- This event has passed.
Luonnon nostatus Mataran markkinoilla
30.9.2023 @ 18:00 - 18:45
Luontoa nostatetaan Mataran markkinoilla 30.9.! Aaro Vuotilan toiminnallisessa luennossa Tourujoki-salissa klo 18 kuullaan luonnon merkityksestä ja tehdään erilaisia hyvinvointia vahvistavia harjoitteita, joita voi poimia mukaan omaan arkeensa.
”Aaro Vuotilan Luonnon nostatus on toiminnallinen luonto, jonka aikana tehdään yksinkertaisia harjoitteita. Omaa Luontoa nostatetaan esiin mm. hengitys- ja tasapainoharjoituksilla sekä tulehen tuijottamalla. Harjoitteisiin on helppo yhtyä ja niitä voi myöhemmin jatkaa itsenäisesti.”
Tutustu Mataran markkinoiden ohjelmaan: https://www.matara.fi/kansalaistoiminnankeskus-matara/ajankohtaista/414-mataran-markkinat-lauantaina-30-9-2023-klo-17-22
